天然保湿因子も、角層と水とのかかわりにおいて重要な働きをしており、天然保湿因子が不足すると、角層はしなやかさを失い透明感がなくなります。そこで、天然保湿因子の主成分であるアミノ酸、あるいは水分をよく吸収する吸湿性の高い保湿剤が、天然保湿因子の代わりに補われます。しかし、これらの保湿剤の多くは、水溶性であるために、汗を多量にかいたとき、あるいは洗顔などをしたときに、比較的簡単に洗い流されてしまうことです。

このような保湿剤は、皮膚の保湿機能そのものを改善しているわけではないので、その効果は一時的にすぎません。天然保湿因子として理想的なものは、角質層内に吸収され、本来存在していた天然保湿因子のように、角質層の水分保持機能に直接寄与することができる性質をもったものです。

最近、天然保湿因子の機能にケラチンタンパク質の分子の両端にある部分と強く相互作用し、ケラチン分子の運動性を向上させる機能があることが明らかにされました。そこで、保湿の効果を見るだけでなく、ケラチン分子との相互作用の効果について研究がなされ、ケラチン分子の運動性を向上させ、角質層をしなやかにさせる新しい天然保湿因子の機能をもった成分が開発されました。

本来の天然保湿因子として、角質層の水分保持機能の改善もしくは向上を目的として用いられる保湿剤は、角質層内に浸透しケラチン線維と強く相互作用し、ケラチン線維を柔軟にする機能をもっていることが必要なのです。
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朝夕すっかり肌寒くなりましたが，私たちの身体にはまだ暑かった夏の疲れが残っています．そのため，この季節には持病に高血圧や心臓病のある方では急に血圧が上がったり，心臓の発作が起こりやすいようです。気温の高い時期には，全身の血管は柔らかくなっていますが，気温が下がるにしたがって血管も縮まってきますから，このようなトラブルが起きやすくなります．そして．毎日の生活でこれらに注意することが、健康管理の第一歩です。

このような理由から．その日の気温にあった衣服を着ること，生活しているお部屋の過度を寒からず署からず適当に保つことがまず大切です。お年寄では気温の変化にうまく身体の調子を合わせていく能力が低下しております。さらに，寒さや暑さを感じるのに若いときよりも時間がかかります。それに加えて，季節の変わり目には精神的にも不安定で，血圧がすぐに上がってきます。特に暖かい部屋から寒いところに出るときには慎重になきることです。

和服の時の羽織，洋服のときのカーディガンなど，着脱の簡単な衣服を利用して外気温に適当な保温を行うのが理想的と思われます．さらに∴　この季節にはいつもよりも病院へ通う回数を増やして，常に健康状態をチェックしておきます。　また，ふだんから過労や不摂生にならぬよう気をつけましょう．特に旅行などで生活のリズムが乱れるような場合には注意が必要です．決して無理なスケジュールを強行してはいけません．これはちょっとした外出にも言えることです。

健康作りのための散歩やジョギングも，まだ気温の寒い早朝やお天気の悪いときには中止して，暖かいお部屋の中での屈伸運動などで汗をかくようにして下きい．さらに外での運動の前には十分な準備体操をなきっていただきます。そろそろ風邪が流行ってきました。お年寄りではこじらせると，すぐに肺炎にまで進みやすいので，できるだけ早く医師の診療を受け，安静と保温を守って治してしまいましょう。お年寄りの風邪には我慢が禁物なのです。
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涼しくなってくると、暑さでおちていた食欲が戻ってきます。戻ってくるのは良いのですが、戻りすぎてしまって困っている人はいないでしょうか？実はこれも「冷え」の影響のひとつなのです。秋になって汗をかかなくなってくると、夏の間は汗から出していた体内余分な「酸」が、皮膚からは出なくなります。今度は汗にかわって尿酸として尿で排泄するようになるはずなのですが、「冷え」によって腎臓が影響を受けるので、尿からも排泄しずらいのがこの時期です。

そこで、て余ってしまった体内の「酸」は、リサイクルされ胃で大量消費されます。尿酸が胃酸に化けて、胃からどんどん胃酸が出るので食欲が刺激されます。これが食欲の秋の正体です。ですからこの時期、胃が悪くなる人、胸焼けをする人が多いのです。こういう人はあとに説明する膝湯が有効です。

寝る間際に、お風呂にはいるのはいけません。お風呂で暖まってすぐ寝ると冷えないような気がしますが、実は反対です。人間の体には、自動的に体温を一定に保つ働きが備わっています。熱くなった体は今度は冷やす方に働きます。起きていれば良いのですが、そのまま眠ってしまうと調節がきかず余分に冷えてしまうのです。また、入浴後にすぐ寝るのは、汗をかいたまま寝ることになりますから、その汗が冷え、二重の意味で冷えてしまいます。少なくとも就寝一時間前には入浴をすませている方がよいでしょう。

そして、いよいよ涼しくなってきたら、なるべく窓際で寝ないようにします。窓際に寝て体を冷やすと、窓側を向いていた半身だけが痛くなったり、こわばったりすることもあります。特に子供は注意が必要です。子供は、窓の側に寝て、急に冷えて寝冷えをすると、ぜん息のような発作を起こしたり、大量の鼻血を出したり、吐いたりと、激しい変動を起こすこともあります。厚手のカーテンをするなど、冷えないための工夫が必要です。

冬に向かっては、早め早めに、布団を厚くしていきます。その方が、早く冬用の体に変化できるのです。春は反対に、早め早めに、布団を薄くしていきます。また、布団はこまめに干して、湿気を含まないように気をつけましょう。
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ほとんどのひとは何度か胃の痛みを経験していることと思います。大抵の場合、家にある置き薬や市販の胃薬を飲んだりしてじきに治ってしまうことも多いでしょう。しかし、今までと違う胃の痛みやひどい痛みが起きたり、持続している場合には、早めに医療機関に掛かりましょう。一口に胃の痛みと言ってもいろいろあります。また胃の痛みの原因となる病気もたくさんあります。いわゆる胃の痛みは、広い意味ではお腹の上半分の部位の痛みを指していますが、狭い意味では本来の胃そのものの痛みです。

痛みの起こり方から、急性と慢性に分けられます。急に胃が痛くなって、吐き気や嘔吐したりする場合に急性胃炎があります。この急性胃炎では２、３日で治ってしまうような軽い状態から、非常な痛みとともに血や黒い胃液を吐くような重症の場合もあります。後の場合は、強いショックを受けたときや、暴飲暴食などがきっかけで起こることがあります。胃の粘膜の広い範囲にただれや急性の潰瘍を生じて、傷から出血している状態です。早急な診断、処置を要します。

また食中毒、ことに細菌性の食中毒では胃の痛みや腹痛とともに発熱、下痢を伴うことがあります。いちばん重要なことは、まず脱水対策です。点滴注射を要する場合があります。病原大腸菌Ｏ‐１５７型などでは入院、治療を要します。その他急性胃炎のような症状で発病するものに、胃アニサキス症があります。これはサクラマスやサバやイカなどの刺し身を食べて、生きている寄生虫が胃の粘膜に食い込んでいる状態です。生食はなるたけ避けるか、酢でしめたり、マイナス１５度以下の冷凍にするかしましょう。最初は胃が痛くなって、後に右の下腹部が痛くなる病気に急性虫垂炎があります。ことに小さい子供やお年寄りは症状があまりはっきりしないことも多く、診断が難しい場合があります。

やや慢性の経過で胃の痛みが持続する場合やだんだん痛みが強くなる場合には、慢性胃炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍などがあります。胃のＸ線検査や胃の内視鏡検査つまり胃カメラ検査を要します。検査を恐れていて、重症にならないよう気をつけましょう。その他、胃がんや食道疾患でも胃の痛みを来すことがありますし、胃以外の胆嚢や膵臓、肝臓などの病気でも胃が痛いと感ずることもしばしばあります。あまり痛みが続いたりするならば、主治医に相談したり、早めに専門医を紹介してもらい、適切な診断、治療を受けましょう。
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「肥満」と言えば、きっと、「体が重たくなった」「体重が増えた」「下っ腹がでてきた」「ズボンのウエストがきつくなった」「顔がまるくなった」････こんな感じの事をお考えではないでしょうか。でも、一言で「肥満」と言っても、太っただけで済ませないでください。肥満とは単に体重が多いことではありません。

ほとんどの人にとって、太っているという状態はすぐにわかります。しかし医学的には「体重過多」と「肥満」は区別されます。体格指数（BMI）がこういった状態の定義に使用されます。BMIは、体重（kg）を身長（m）の2乗で割った値です。体重過多はBMI値25.1〜29.9、肥満はBMI値30以上と定義されます。

肥満の定義には、脂肪と筋肉の比率も考慮されます。体脂肪30％超の女性と体脂肪25％超の男性は肥満とみなされます(脂肪と筋肉を含む体の組成を参照)。したがって、ボディービルをやっているなど、非常に筋肉質で体脂肪が少ない人の場合は、BMI値が高くても肥満ではなく、健康上の危険はありません。

厳密には、肥満とは体脂肪が過剰に蓄積した状態のことをいうのです。肥満は、恐ろしい成人病。今では生活習慣病と言われる、命にかかわる「高血圧・糖尿病・脳卒中、高脂血症」のもとになっているのです。体にさまざまな、負担がかかり合併症のもとになります。単に太っているだけの肥満から、高血圧や糖尿病など他の病気を合併し、治療が必要になってしまうと「肥満」が「肥満症」になってしまうんですよ。
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痔は大きく3種類に分けられます。まず、直腸あるいは肛門の血行が悪くなり、血管の一部が膨れあがる「いぼ痔」。次に、硬い便によって肛門付近が傷つく「切れ痔」。そして、細菌感染によって膿が出るです。このうち最も多いのがいぼ痔で、普通「痔」という場合には「いぼ痔」のことを指しているといって良いでしょう。「切れ痔」と「痔ろう」は、いぼ痔と比べると少なくなっています。調査では男女とも痔の患者の半数以上はいぼ痔ですが、それを除くと、男性は痔ろう、女性は切れ痔が多くなっています。原因は、お酒の飲み過ぎで下痢するのは男性が多いから、女性は便秘が多いから、などさまざまにいわれていますが、はっきりとはわかっていません。

また年齢別では、いぼ痔はどちらかというと高齢者に多く、切れ痔、痔ろうは若い人に多くみられます。痔というと痛い病気というイメージを持つ人がいるかもしれません。しかし、全ての痔が痛みをともなうわけではありません。切れ痔は排便時や排便後にジーンという痛みがあり、急性期の血の塊を生じた外痔核も激しい痛みをともないます。

しかし、直腸側にできた内痔核や痔ろうは痛みません。その理由は肛門が形成されるメカニズムに起因します。人間は母親の胎内で最初はお尻の穴がふさがっているのです。それが、お腹の中で育つにつれて、腸が段々垂れ下がり、同時に現在の肛門の場にあたる皮膚が上に上がっていきます。この両方がぶつかり合ってドッキングした部分の下側が肛門となるのです。つまり肛門は元々皮膚だったのです。

皮膚には、痛みを感じる神経がたくさんあります。ですから肛門側にできる切れ痔や外痔核は痛みをともなうのです。また、いぼ痔は突然、大量の出血がありますが、切れ痔は出血は少なく、拭いた紙に付着する程度です。痔ろうの場合は膿が出て下着が汚れることがあります。
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ダイエット中は、コンビニで売られているスナック菓子はやめるようにしましょう。チョコレート、ポテトチップ、クッキーなどには、カロリーの高い油分が多く含まれています。しかもその油分は「トランス脂肪酸」という大変質の悪い油を使っています。これは、体の代謝が悪くて蓄積されやすい油。すなわち体脂肪になりやすい油なのです。また、心臓病やがんの原因にもなると言われ、健康にもよくありません。太りやすく、体にまで悪い。

まさにスナック菓子は、かわいい顔をした悪魔なのです。では、ダイエット中のお菓子は、何を口にすればいいのでしょうか。完全にお菓子をやめたほうがいいのでしょうか。いえいえ、厳しすぎます。やはり人間ですから、時には甘いものを口にしたいときもあるでしょう。ダイエット中のお菓子は、すでに決まっています。

フルーツです。水分がたっぷりで肌にもいいし、油分も含まれていません。また体にいいビタミンやミネラルが豊富に含まれているので、健康的です。フルーツであれば、おおむねなんでもかまいません。バナナ、オレンジ、リンゴ、パイナップル、チェリー。もちろん好きなフルーツを組み合わせるなどしてもいいでしょう。なにか1つのフルーツばかりを食べるのではなく、さまざまなフルーツを口にするほうがバランスがよくなります。

いろいろなフルーツを口にして、バランスの取れたヘルシーなおやつを楽しみましょう。フルーツこそ、ダイエットの味方になる、おいしくてヘルシーな最高のおやつなのです。
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統合失調症では、精神的活動全般にわたり極めて多様な症状を示すとされています。症状は、急性期に現れるものと慢性期に現れるものに大別されていますが、両方の時期を通じて現れ続ける共通の症状も少なくないとされています。

統合失調症に特徴的な症状は、幻覚、妄想、興奮、昏迷などで、これらは総称して陽性症状とよばれています。陽性症状は、主に急性期にみられ、幻覚と妄想が代表的な症状です。

幻覚とは、実際にはないものが感じられることをいいます。統合失調症で最も多いとされるのが、聴覚についての幻覚（幻聴）です。代表的な幻聴としては、「お前は馬鹿だ」など本人を批判する内容のもの、「まっすぐ北の方角へ歩け」など命令するもの、「今トイレに入りました」など本人を監視する内容のものなどがあります。幻聴に聞き入ってニヤニヤ笑ったり、幻聴との対話でブツブツ言ったりする場合もあります。

幻覚は、急性期のものは現実味を強く帯び、また、強い不安を伴うのに対して、慢性期のものは荒唐無稽で不安は伴わない傾向にあるようです。

妄想とは、根拠がなく、かつ訂正されることがない考えをいいます。妄想は統合失調症以外でもみられますが、統合失調症では、被害的な内容を持ちやすい、知覚異常をベースとしていることが多い、内容が発展.複雑化しやすいという特徴があります。
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恋愛と結婚はまったくの別物です。男心と女心の認識の差も大分大きいようです。
男性の多くは、独身、未婚時の恋愛のほとんどは軽い遊びだと思っている事が多い。 もちろん中には本気で結婚まで考えているカップルも沢山いるとは思いますが、基本的には 遊び目的のパートナーを探しているに過ぎない状態です。当然愛情の熱が冷めるのも比較的早く、 モテる男性なら、他に魅力的な女性がいれば心変わりして浮気してしまう人もいるでしょう。

結婚相手にするわけではないから、性格の欠点や会話の食い違いなどもある程度我慢できます。女性は、恋愛と結婚を結びつける人が多く、一度彼氏、彼女の関係として交際を始めると 結婚まで一直線に夢見る乙女が多いです。女性は一人の男性の遺伝子しか受け入れられない体の構造をしていて、 本能の心理が、一人の男性を深く愛せという無意識のメッセージを発しています。だから、 一度付き合い始めた女性は大抵、尋常じゃないぐらい男性に惚れ込みます。

日常生活では彼氏の話ばかりするようになり、毎日ノロケるようになる。それだけ好きになりやすいということでしょう。また、女性は恋愛相手イコール結婚相手になる確率が高いので、無職やフリーター、アルバイトなど定職についていない男性とも 結婚に発展する可能性があります。
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閉塞性動脈硬化症は、動脈硬化に関連して、高齢者で、特に男性に多く見られる疾患です。その多くは、慢性的に進んだ動脈硬化が、血管を塞いでしまい、血液の流れが止まってしまう状態になります。末梢血管に血液が行かなくなることで、しびれや疼痛、細胞や組織が壊死する状態になります。組織の壊疽から、最悪、切断を避けるために、予防や早期発見と治療が大切になります。身体を安静にした状態では、特に症状はでてきませんが、起きて歩行を開始すると、片方の下肢に痛みがでてくるようになります。病気が進行してくると、じっとしていても痛みが出てくるようになります。

末梢血管の血流がわるくなることから、皮膚の色が変わってきたり、温度が低くなってきたりします。そして、どの程度、閉そく状態が進行しているかによって治療の方法も変わってきます。極軽症の場合では、運動療法が行われます。歩行と休息を繰り返すことで、新しい血行路ができるのを促します。又、血液凝固を防いでいく薬剤の使用により、血管の閉塞をそれ以上進むのを防いでくれます。閉塞の状態がかなり重症の場合、血栓を摘出していく治療が行われたり、血管のバイパスを手術によりつくってしまうことで、新たな血液の流れをつくる治療が行われたりします。

長期に渡り、血管が閉そくした状態が続いている場合、末端部の細胞や組織が壊疽になったりしていることがあります。その場合、そのままだと生命の危険を招く恐れがあるので、下肢部を切除する手術が必要になることがあります。できれば、病気が進行して、治療が行われる前に、喫煙などの悪い習慣や閉そく性疾患につながる病気、例えば、糖尿病などに対する対処をシッカリと行っておくことが大切になります。
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健康になるには、コツがあります。人も自然の一部であり、身体も自然の一部として日々変化しながら、人は生きています。その身体が持つ機能、自然治癒力に気付き、それをいかんなく発揮する事が健康に生きるために一番大事な事です。しかし、私たちはそれを忘れています。健康であるには、「何々をしなければいけない」「何々でなければいけない」という考えてもって身体の言い分を聞くのでなく、自分のつたない知識に頼り、その知識を身体に押し付けるようなことを現代ではしがちです。それは、中途半端な知識のせいでもあります。

しかし、考えてみれば、知識がなくとも、私たちは生きています。知識が身に付く以前の赤ちゃんの時から、ちゃんとお腹が空けば、ご飯を食べ、眠くなれば眠り、うんちが溜まればうんちを出す。健康に大切な食事や、睡眠、排泄などを誰に教わるでもなくやっているのです。大人になるにつれて、食事に変に気を使ったり、眠れなくなったり、便秘になったり、それを解消するためにいろいろな健康法や、流行のノウハウを試しています。私たちは、ここらで一度原点に立ち戻る必要があります。

何も工夫をしなくても、身体というのは勝手にバランス良く働いてくれるものなのです。それをもう働かなくなったとものとして扱い、薬を飲んだりサプリメントを摂ったりします。身体の力を伸ばすのではなく、損なうような事をするから健康を損なってしまうのです。このサイトでは、いろいろな例えや、カテゴリーに分け、健康についてちょっと見方の角度を変えて、考えてみようという試みをしています。このサイトが皆さんのお役に立てれば幸いです。
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除毛後の皮膚に、かゆみがでてかいてしまい、かき傷ができてしまう 場合があります。腕や足に多いのですが、かき傷から色素沈着が起きて、シミができて しまうこともあります。除毛で色素沈着を起こしやすいのは、あご、乳輪、へその下は、 毛を抜いたときに、ポツポツとしたシミがとくにできやすいポイントです。足はカミソリ負けを起こしやすいので、シミができやすく、 眉毛も抜くとシミになる人もいます。シミは除毛の刺激が積み重なってできるので 気づいたらシミができている、ということになるのです。体のシミはとれにくく、除毛後のシミにはレーザー治療も効果ありません。美容皮膚科に行くと、美白剤を塗ったり、ピーリング治療を行いますが、 かなりの月日がかかります。

毛を抜き続けると、毛穴がボツボツと盛り上がってきて、鳥肌のように くることがあります。ワきなどの皮膚の柔らかい部分がなりやすいです。毛を抜くと、毛穴のまわりが傷ついて、傷が治るときに皮膚がかたく なって、盛り上がってしまいます。ステロイドなどの塗り薬で、少しはおさえることができますが、 時間が経ってしまったものは、なかなかもとには戻りません。皮膚の盛り上がりを発見したら、毛を抜くのはやめましょう。また、カミソリで剃ったあとに、短い毛が生えてくると、 チクチクとあたってかゆいことがありますが、剃り方が悪いと、 よけいにかゆくなります。

カミソリの刃切れが悪かったり、強く剃りすぎると、毛穴を傷つけ、 生えてくる毛が皮膚の表面に、出られなくなり毛が埋没して、 皮膚の中で炎症を起こして、かゆくなります。他にも、除毛後に毛穴が膿んでしまって、ニキビのようになる 場合もありますが、数週間後におきる場合もあります。いずれの場合も、肌トラブルが起きたときは、抜いたり、 剃ったりするのをやめて、早めに皮膚科で受診しましょう。
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体の平衡感覚は、内耳の器官で調整されています。しかし、乗り物による過度の揺れやスピードの変化によって、この情報がその人の限界を超えた異常な刺激として脳に伝えられると、自律神経の働きが乱れ、めまいや吐き気など乗り物酔いの不快な症状が生まれます。停車中の電車の中から反対方向へ動き出す電車を見ると、一瞬こちらが動き出したかのように感じることがあります。このような、目からの情報と体で感じる情報のズレが乗り物酔いの原因にもなります。また、ガソリンなど、不快な臭いに刺激されて乗り物酔いが増すこともあります。

人は、内耳で平衡感覚を保ち、目で実際の位置を確かめ、筋肉が状況に応じて働く、という3つの経路からの情報を脳に伝えて安定した姿勢を保っています。運転すると酔わないのに助手席などに座ると吐き気をもよおすという人は、脳が予測した情報とズレを感じるので、自律神経の働きが乱れて酔いが生じるのです。また、乗り物酔いは睡眠不足などその日の体調や、過去の乗り物酔いに対するトラウマなどにも大きく影響されます。睡眠不足や疲労状態のときは、血圧が下がり内臓や血管の働きを支配している自律神経が乱れやすいため、乗り物に酔いやすくなります。また、満腹でも空腹でも乗り物酔いは起こりやすくなります。

乗る直前の食事は控えめにし、お腹が空いたときのために手軽に食べられるおやつや飲み物などを用意しておくと良いでしょう。乗り物の中では、あごをひき、頭をなるべく動かさずに進行方向を見るようにしましょう。また、カーブに合わせて体を傾けるなど、目や耳、筋肉の動きを一致させるのも効果的です。もし車の後部座席やバスなど進行方向が見えにくいときには、なるべく遠くの景色を眺めるようにしましょう。乗り物の中での読書やゲームは厳禁です。揺れているバスや車の中で本を読んだりゲームをすると、文字や画面のチラつきが乗り物酔いを助長します。バスなら運転席の近く、船なら中央の席辺りが振動が少なく、酔いにくい席です。花痴:http://www.feelkanpo.com/view/593.html
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新米ママにとって出産の大仕事を別にしても、期待と不安を抱えながらの出産準備は大変です。準備しなけらばならない大切なものの１つにおむつが有りますね。以前は布おむつでしたので、古いゆかたを利用して、ひと針ひと針縫ったものですが、あっ、私ですか。母が用意してくれていましたので助かりましたね。今の新米ママは、新生児用に改良を重ねた便利な紙おむつが購入出来ますので、便利になりました。

出産前に取りあえず数回分は用意しておきましょう。といっても種類も豊富にありますので、どれを選べばよいのか迷ってしまう新米ママもいらっしゃるかも知れませんね。新生児の時期は、１日に15～20回のおしっこや２～10回もうんちをします。サイズの違いだけではなく、赤ちゃんのその時のうんちの状態によっても、紙おむつの選び方は違います。

栄養は、お母さんのおっぱい又はミルクで栄養補給しますので、うんちだって水分の多いゆる～いうんちですから、漏れない紙おむつを選ぶ必要があります。ちょっとでも隙間があると、ゆる～い分だけ漏れ方もきついです。新生児の時期は、まず漏れない紙おむつに重点を置きましょう。

その上、おへそがまだじゅくじゅくしていますので、菌や汚れが入らない様に慎重に守らなければなりません。さらにゆる～いうんち、そしておしっこの回数も多いですから、おむつとおしりの接する部分は、いつも蒸れと湿気と汚れで、デリケイトなお肌もおむつかぶれで悩まされます。

私の経験では、赤ちゃんのまだおむつの時期だった後半から、紙おむつ登場で、知識も何もなくただ楽で便利だからと利用しましたが、激しい泣き声にびっくりして調べたところ、お尻が真っ赤にただれていた事を思い出します。三便宝:http://www.feelkanpo.com/view/823.html

肌をよい状態に保つのに一番大事なのがうるおいであり湿度ですが、最適な湿度は50％前後と言われています。しかし日本の冬は湿度が低く、外気も室内も乾燥状態。この乾燥した空気を風として直接肌で受けるとダメージは数倍です！

乾燥が肌によくないというのは良く知られていることですが、具体的には肌が乾燥することで角質がめくれ上がったような状態になり、外部からの刺激を著しく受けやすくなります。この状態になると肌が自ら回復するよりも前にさらに強いダメージを受けることになり、冬の間中ダメージ肌の状態が続きます。角質層の水分量はガクンと減り、やがて肌はカサカサ。目元のシワや口元のほうれい線も乾燥が原因......恐ろしいですね。

肌がダメージから回復するには、ターンオーバー、つまり肌の代謝が必要になりますが、代謝しきるには40～50日が必要です。しかもダメージが大きすぎる場合には一度で回復しきらない場合もあり、適度な湿度や温度といった良い環境下で2～5回のターンオーバー、半年以上も必要になる場合もあります。